中考加油！安氏亞森愿你落筆生花，不負(fù)努力，考上理想高中！

九年寒窗豐羽翼，今朝搏擊翱長空；一年一度中考季，又到夢想啟航時。穿過重重書山，越過片片題海。初三考生們即將踏上考場，開啟“實戰(zhàn)模式”。青春蓬勃的身影，昂首闊步走在校園里，暖陽將少年的意氣悄悄記錄，光陰將三年的故事輯錄成書，往昔的付出如同一段段奏鳴曲，在這個火熱的季節(jié)里，奏響人生重要的樂章。

乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海?；仡^首望，轉(zhuǎn)瞬間，你們轉(zhuǎn)眼已經(jīng)長大。面對人生中第 一個重要的節(jié)點(diǎn)，或許你已勝券在握，又或許你還在咬牙堅持，但請記住最困難之時，就是離成功不遠(yuǎn)之日。初中的日子即將成為你們生命中的過眼云煙、夢想中的淡淡記憶、回憶時的縷縷溫馨。那些關(guān)于拼搏、友誼和選擇的故事，包含著很多想說的話：時光不負(fù)追夢人，每一次的努力都算數(shù)。

縱有萬絲苦悶，在歲月的蒸烤下，走過的都是風(fēng)景，共享的都是美好。同學(xué)們，在這最后時刻，一定要堅信“天道酬勤”，有付出才會有回報，有耕耘才會有收獲，帶著一股“舍我其誰”的拼勁去直面中考，少一點(diǎn)怨天尤人，多一份勤勉不懈，用勤奮刻苦鑄就不凡的亮麗青春。石以砥焉，化鈍為利，心有所信，方能行遠(yuǎn)，諸位皆具黑馬之勢，何不堅定信念，勇往直前！

親愛的考生朋友們，中考只是青春旅程中的一個重要驛站，人生真正的精彩在于一直追夢前行。無論此時的你，是平靜亦或緊張，是堅定亦或彷徨；祝愿你終能身披自信的鎧甲，從容堅毅迎考而上。未來，每個走出考場的學(xué)子，都將踏上各自新的旅途，請繼續(xù)堅定地奮斗下去?？己昧?，如愿上高中，考不好，也不必自責(zé)，因為也許有新的選擇和新的出路等著你?？己?，用另一個眼光看世界，也許你會明白，原來自己的奮斗目標(biāo)不止是中考。

中考臨近，考生應(yīng)該如何將自己調(diào)整到最 好的狀態(tài)去積極迎接考試？

一、正確看待考前壓力

適度的壓力可以讓我們能夠集中注意力，提高效率，最 大程度發(fā)揮自己的潛能。中考當(dāng)前，考生有適度的壓力和焦慮是非常正常的；但壓力過大不光有可能影響考試發(fā)揮，更是對身心不利。

二、適當(dāng)調(diào)整作息

考前這段時間，有意識地調(diào)整自己的作息，與考試兩天的安排同頻。注意休息，不要熬夜。

三、合理復(fù)習(xí)，有所側(cè)重

對每門學(xué)科都保持一定的練習(xí)量，以保證熟悉度，同時根據(jù)自己情況對個別學(xué)科有所側(cè)重。

四、學(xué)會放松，勞逸結(jié)合

“磨刀不誤砍柴工”，學(xué)習(xí)之余需要適當(dāng)休息和放松，別把自己繃得太緊。

選擇休息和放松的方式也很重要，比如適當(dāng)運(yùn)動，好好睡一覺，或者和朋友、家人聊聊天。

五、保持平常心態(tài)，積極心理暗示

不求超常發(fā)揮，只求無愧于心，把自己會做的每一道題都做對，其實就是莫大的勝利。

六、主動自我賦能，回憶“高光時刻”

一家人可以坐在一起，互相找優(yōu)點(diǎn)，找自己的也找他人的，至少給每個人找5個優(yōu)點(diǎn)。另外，就是找自己的“高光時刻”，想象一下，你在什么時候或者做什么事情時，特別自信、有收獲，最厲害的時刻是一種怎樣的感覺，帶著這種感覺走進(jìn)考場。

安氏亞森希望你們，

不負(fù)韶華，勇敢追夢，

堅定信念，堅守初心，

實現(xiàn)夢想，滿載而歸！

勝利就在前方，

加油！中考必勝！

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